2020-04-01から1ヶ月間の記事一覧

自己嫌悪

仕事をやめてから2週間弱経った。 恐ろしいほどの情緒不安定と過眠が続き それに加えていまは、自己嫌悪がひどい。 毎日家事をやれない。 まともに取り組むと無気力で動けなくなってしまう。 ある程度手を抜いてみても、 結局抜ききれずに無理をしている。 …