2020-05-01から1ヶ月間の記事一覧

頭の中の整理

仕事が決まり、断薬の件を どうしようか悩んでいる。 強く依存しているのは精神薬の方でなく 睡眠導入剤の方だ。 これがないと寝つけない不安がある。 だからといって精神薬が安易に やめられるという気はしない。 しかし、もしかしたらやめられるのではと …